Інсульт — це гострий невідкладний стан, коли порушується кровообіг у головному мозку. Приблизно 15 мільйонів людей у світі щороку страждають від інсульту. 10 мільйонів із них – помирають або назавжди втрачають працездатність.Останнім часом хвороба «молодшає». За даними Всесвітньої організації з дослідження інсультів, станом на 2019 рік понад 62% випадків інсульту трапились з людьми у віці до 70 років.
В Україні медична допомога при гострому мозковому інсульті входить до Програми медичних гарантій. Людина з підозрою на інсульт отримує необхідну діагностику, а у разі підтвердження діагнозу – лікування – безоплатно.
Наші партнери, команда платформи доказової інформації про здоров’я Бережи себе розповіли про причини інсульту та як йому запобігти.
Якими є причини інсульту?Інсульт виникає, коли подача крові та кисню до мозку обмежується чи повністю припиняється. У 85% випадків це стається внаслідок закупорки артерії (ішемічний інсульт). Менш імовірна причина (15% випадків) — розрив артерії та крововилив (геморагічний інсульт).
На ризики інсульту може впливати багато факторів. Деякі з них неможливо контролювати, на інші ж – вплинути можна. 90% інсультів потенційно можна запобігти, якщо скоригувати деякі фактори ризику.
Що робити для профілактики інсульту?Працювати з факторами ризику, на які ви можете вплинути. Особливо, якщо у вашій родині були випадки інсульту.
→ регулярно вимірювати артеріальний тиск;
→ своєчасно та відповідно до призначень лікарів лікувати гіпертензію, діабет, хвороби серця;
→ періодично робити ліпідограму;
→ дотримуватися збалансованого харчування;
→ бути фізично активними;
→ відмовитися від куріння та споживання алкоголю;
→ працювати зі стресом, депресією тощо.
Як розпізнати інсульт?Є спеціальна шкала F.A.S.T, яку досить легко запам’ятати. Нею можна користуватися, щоби вчасно ідентифікувати інсульт:
F (face) — асиметрія обличчя (попросіть людину посміхнутись — ви одразу помітите, якщо буде асиметрія);
A (arm) — слабкість руки (попросіть людину підняти обидві руки);
S (speech) — порушення мови (попросіть повторити просте речення);
T (time) — за наявності однієї з ознак, наведених вище, — негайно телефонувати 103!
Авторка: Анастасія Гончар
Більше читайте за посиланням: https://berezhy-sebe.com/prychyny-profilaktyka-ta…