ВАКЦИНАЦІЯ. ВАКЦИНАЦІЯ ПРОТИ COVID-19

СКАЖІТЬ СТРЕСУ СТОП!

Коли ми опиняємося в стресовій або конфліктній ситуації на роботі чи у спілкуванні з близькою людиною — емоції можуть затьмарити розум. Тривога, роздратування, злість провокують миттєву реакцію та відповідь, про які ми часто згодом шкодуємо. Це можна змінити й навчитися реагувати не імпульсивно, а усвідомлено. В рамках Місяця обізнаності про ментальне здоров’я ділимося дієвою технікою …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

БЕРЕЖІТЬ СЕБЕ ВІД ВІЛ

У суспільстві досі живе стійкий міф: ВІЛ — проблема молодих людей. Мовляв, після 50 років активне особисте життя згасає, а разом із ним і будь-які ризики. Насправді це далеко від реальності. Життя й після 50 може бути насиченим і повноцінним: нові стосунки, близькість, подорожі, відкриття. Саме тому тема сексуального здоров’я, зокрема профілактики ВІЛ, залишається актуальною …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

ЯК ПОДБАТИ ПРО СВОЄ МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я

Дослідження ВООЗ 2025 року показало, що 72% опитаних українців протягом року стикалися з проблемами, пов’язаними з психічним здоров’ям, зокрема з тривогою та депресією. Проте по фахову допомогу зверталася лише одна людина з п’яти. Місяць обізнаності про ментальне здоров’я — чудова нагода це змінити. Адже за результатами того ж опитування ВООЗ майже 92% українців, які звернулися …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

МЕДОГЛЯД ДИТИНИ ПЕРЕД НАВЧАННЯМ

Аби дитину зарахували до дитячого садка, школи чи іншого закладу дошкільної або середньої освіти, треба: пройти обов’язковий медичний огляд, зробити всі необхідні за віком щеплення, отримати форму 086/о. Результати огляду чинні протягом року з дати його проходження, тож не відкладайте — підготуйтеся до садка чи школи завчасно. З 2024 року МОЗ спростило процедуру медогляду. Тепер …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

ЯК ПРОГРЕСУЄ УРАЖЕННЯ ПЕЧІНКИ І ЯК ЦЬОМУ ЗАПОБІГТИ

У 2019 році 2,4% всіх смертей у світі було пов’язано з цирозом. Ця хвороба часто залишається непоміченою аж до розвитку ускладнень. Багато пацієнтів звертаються по допомогу й дізнаються про діагноз, коли виникають ускладнення цирозу: патологічне скупчення рідини (асцит) або кровотеча у черевній порожнині. Передує цирозу інша хвороба — фіброз печінки. Це процес, за якого ушкоджені …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ