УПРАВЛІННЯ ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я

ІВАНО-ФРАНКІВСЬКОЇ МІСЬКОЇ РАДИ

УПРАВЛІННЯ ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я

ІВАНО-ФРАНКІВСЬКОЇ МІСЬКОЇ РАДИ

ПОПУЛЯРНІ СТАТТІ

598255571_954728586878970_3756107533037308437_n
Затверджено Стандарт медичної допомоги «Психічні та поведінкові розлади внаслідок вживання алкоголю»

Україна послідовно зміцнює систему надання якісних, заснованих на доказах, послуг з лікування розладів, пов’язаних із вживанням алкоголю — від 16 грудня 2025 року наказом № 1897 Міністерство охорони здоров’я України затверджено Стандарт медичної допомоги «Психічні та поведінкові розлади внаслідок вживання алкоголю». Стандарт розроблено провідними експертами у сфері охорони здоров’я та лікування залежностей на основі кращих …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ
601334579_953922033626292_5365984509621575164_n
Як привчити себе пити вдосталь

Людський організм більш ніж наполовину складається з води. Втрата навіть 1–2% рідини може позначитися на самопочутті: з’являється втома, головний біль, знижується концентрація. Людина, яка регулярно п’є воду, зазвичай почувається бадьорішою, легше зосереджується і краще переносить фізичні та розумові навантаження. Вода — основа життя і незамінний елемент для нормального функціонування організму. Вона бере участь у всіх …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ
597823002_949578504060645_552664007144746777_n
Насолоджуйтесь справжнім смаком їжі, а не солі

Сіль хоч і сприймається як звичний інгредієнт майже в усіх стравах, але бути з ним треба дуже обережними, адже надмірне споживання солі підвищує ймовірність розвитку гіпертонії (артеріальний тиск вище 139/89 мм рт. ст.) — однієї з провідних причин серцево-судинних хвороб, інсульту й інфаркту. Тому зменшення кількості солі в раціоні — простий крок, який приносить відчутну …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Які є тести на вірусні гепатити

31.12.2025
ВСЕ ПРО ЗДОРОВ’Я

Вірусні гепатити В і С залишаються прихованою загрозою громадському здоров’ю. За оціночними даними 2019 року, поширеність вірусного гепатиту С (ВГС) в Україні становить 5% населення, близько 3,6% населення хворіють на хронічну форму ВГС. Водночас на вірусний гепатит B (ВГВ) хворіють 1,5% населення Попри це, більшість людей не знають про свій статус, адже гепатити В і …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Комбіновані вакцини в оновленому календарі профілактичних щеплень

31.12.2025
ВСЕ ПРО ЗДОРОВ’Я

За оновленим Календарем профілактичних щеплень, який починає діяти з 1 січня 2026 року, будуть ширше використовуватися комбіновані вакцини, як у більшості країн ЄС. Головна користь комбінованих вакцин полягає в тому, що через усього одну ін’єкцію дитина отримує комплексний захист від кількох хвороб, але є й інші переваги: менше уколів — менше дискомфорту для дитини; батькам …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Як зменшити ризики розвитку опортуністичних інфекції

31.12.2025
ВСЕ ПРО ЗДОРОВ’Я

Опортуністичні інфекції (ОІ) — це хвороби, які зазвичай не становлять загрози для здорової людини, але стають небезпечними, коли імунна система ослаблена. ВІЛ поступово руйнує CD4-лімфоцити — клітини, що захищають організм від інфекцій. Чим менше цих клітин, тим слабшим стає імунітет і тим більше інфекцій можуть активуватися. Поява опортуністичної інфекції зазвичай свідчить про пізню діагностику ВІЛ. …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Як тримати гіпертензію під контролем

31.12.2025
ВСЕ ПРО ЗДОРОВ’Я

Ефективний контроль артеріальної гіпертензії має три важливі складники: прийом призначених лікарем антигіпертензивних препаратів за чіткою схемою, щоденне вимірювання артеріального тиску та коригування способу життя. У цьому дописі — детальніше про те, які саме зміни способу життя допомагають тримати артеріальний тиск під контролем. Здорове харчування Додайте до щоденного раціону: овочі, фрукти та ягоди — ВООЗ рекомендує …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Фрукти – корисна заміна цукровим солодощам

31.12.2025
ВСЕ ПРО ЗДОРОВ’Я

Фрукти — це смачно і корисно, організм отримує з них цінні поживні речовини без зайвих калорій та навантаження. Завдяки вмісту природних цукрів у поєднанні з клітковиною, вітамінами, мінералами та антиоксидантами фрукти засвоюються повільніше, ніж солодощі з доданим цукром, не спричиняють різких стрибків глюкози та дарують триваліше відчуття ситості. Фруктові перекуси підтримують роботу травної системи, допомагають …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ