Підтримка після полону: корисні матеріали для військових і цивільних, звільнених з полону, та їхніх близьких

Повернення з полону — це складний процес відновлення, який потребує часу, підтримки та безпечного середовища. У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» створено практичні матеріали для людей, звільнених з полону, а також для їхніх родин і близьких, які допомагають краще зрозуміти потреби людини після повернення та будувати безпечну й гідну взаємодію.

???? Довідник «Життя та служба після полону»

Допомагає зорієнтуватися на перших етапах після повернення. У ньому зібрано інформацію про подальші кроки, доступну підтримку й сервіси, а також про військову службу, документи, виплати, державні програми, освіту, ветеранський бізнес, волонтерство, безпеку та кіберзахист.

????https://lnk.ua/Sw9R8Tw41

???? «Не нашкодь: підтримка після звільнення з полону»

Освітній серіал на платформі Дія.Освіта про досвід людей, які пережили полон, його психологічні наслідки та принципи коректної підтримки після повернення. У серіях пояснюють, чому цей досвід не можна узагальнювати, як уникати стигматизації та як допомогти людині знову відчути безпеку.

????https://lnk.ua/RrGloXXWY

???? «Енциклопедія складних запитань»

Серія коротких відео у форматі «питання-відповідь» про те, як підтримати близьку людину без тиску і ризику ретравматизації. Відео охоплюють теми спілкування зі звільненими з полону, підтримки родини, взаємодії з дітьми та звернення по психологічну допомогу.

???? https://lnk.ua/KOAM6atnD

???? «Довідник безбар’єрності»

Матеріал про коректну комунікацію та взаємодію. Він нагадує, що слова мають значення: вони можуть або зберігати фокус на людині та її гідності, або зводити її до пережитого травматичного досвіду. Тому важливо говорити коректно й уникати формулювань, які стигматизують або ранять повторно.

????https://lnk.ua/eHJ2sIl4S

Підтримка після полону починається не лише з рішень і сервісів, а й з уважного ставлення, поваги до досвіду людини та комунікації, яка не ранить ????

Більше інформації та корисних матеріалів — на платформі Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?.