ВСЕ ПРО ЗДОРОВ’Я

Стрес і його вплив

Стрес, відсутність рівноваги, внутрішня тривога не замовкає – це наша навколишня реальність. Кожен і кожна зараз у тих обставинах, які важко осягнути розумом. Бо насамперед вони ранять душу Що із цим робити? Де віднайти джерело сили? Як перестати чути свист ракет, коли небо чисте? Як не соромитися пожалітись, бо «комусь зараз ще гірше»? Як не …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Електронний рецепт на всі рецептурні ліки: як підготуватися керівникам медичних закладів та лікарям

З квітня 2023 року пацієнти почнуть отримувати електронний рецепт для придбання рецептурних ліків за власні кошти. Виняток – окуповані території та райони проведення бойових дій. Електронний рецепт пошириться на всі рецептурні ліки, які зареєстровані в Україні та містяться в Державному реєстрі лікарських засобів. Рішення буде впроваджуватися поступово з можливістю використання паперових рецептурних бланків у разі відсутності електроенергії …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

«Почну з понеділка», «зараз не на часі», «перенесу це на кращі часи» — упізнали свої думки ❔

Це типові ситуації та переживання людей, які відкладають усі справи «на потім». Синдром відкладеного життя — стан постійного очікування кращого часу для щасливого життя. Ми схильні вважати, що коли закінчиться війна, ми почнемо відпочивати, піклуватись про здоров’я, а тривога або панічні атаки пройдуть самі собою… Ознаки цього синдрому: Ви живете в майбутньому. Подумки в очікуванні …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Донорство на робочому місці

Якщо ви чи ваші колеги мають бажання задонатити кров — це можна зробити прямо на робочому місці, адже центри крові мають бригади, які за попередньою домовленістю приїздять на певні локації з необхідним обладнанням і проводять забір крові. Щоб організувати донацію крові на території офісу, слід зробити наступне: провести опитування серед колег – скільки є охочих …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Вправи на рівновагу важливі для будь-якої людини з ампутацією

Багато людей з ампутацією мають асиметричний тип ходи — часто через те, що протезу приділяється недостатньо уваги. Так під час ходи та стояння у них збільшується ризик неправильного навантаження на інші частини тіла. Саме тому важливо тренувати рівновагу і стояти повною вагою в протезі. Сьогодні ми ділимося посібником, який буде помічний у цьому. Його випустила …

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ