Сіль та цукор. Як зменшити споживання?
Усе — отрута, усе — ліки; те й інше визначає доза. (Парацельс) Немає абсолютно «поганої» їжі, але дуже важливо, щоби раціон був збалансований, адже надлишок харчування так само небезпечний, як і дефіцит. Здорове харчування — запорука довгого наповненого життя, основа турботи про себе. Тому, плануючи меню для себе й родини, варто зважати на баланс. Постійним …
ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ